Как вернуть детям родителей?
При высокой загруженности мамы и папы чувство брошенности порой возникает даже у детей в благополучных семьях. Рассказываем, на что обратить внимание, чтобы этого избежать.
Содержание:
- Занятые родители и их дети
- Эмоциональная близость между родителями и детьми
- Как стать с детьми ближе
Занятые родители и их дети
В современном мире у нас появилось множество технических приспособлений и сервисов, чтобы облегчить быт и разгрузить родителей, однако темп жизни растет еще быстрее и свободного времени, как ни странно, больше не становится. Особенно остро эта проблема стоит для работающих мам, на которых часто лежат также заботы по содержанию дома и приготовлению пищи. Не будем также забывать о необходимости поддерживать свое здоровье и внешний вид, который диктует общество. Часто это приводит к тому, что время, проведенное с детьми, распределяется супер рационально. Это значит, что дети сыты, помыты, одеты, их свозили ко врачам, на учебу, кружки, спортивные секции и детские дни рождения, но за всей этой суетой едва ли наберется 15 минут времени, когда дети и родители просто общались, разговаривали друг с другом. В результате при внешнем благополучии между поколениями образуется эмоциональная дистанция. Это приводит к тому, что дети перестают воспринимать своих маму и папу как людей, с которыми можно поделиться своими переживаниями, появляется разобщенность, родители не знают истинных потребностей своих детей.
Эмоциональная близость между родителями и детьми
Эмоциональная близость между родителями и детьми — это основа для создания благоприятного эмоционального климата, который оказывает влияние на все сферы жизни ребенка: его развитие, успеваемость в учебе, социализацию. Неважно, как много времени вы проводите в одном пространстве, если в отношениях нет эмоциональной доступности. Эмоциональная изолированность, недоступность друг для друга – распространенная ситуация даже между людьми, живущими под одной крышей. Это может касаться не только родителей и детей, но и отношений между супругами.
Как стать с детьми ближе
То, что ребенка нужно слушать, казалось бы, очевидная истина. Однако в круговерти дней порой просто не хватает концентрации, чтобы действительно внимательно выслушать ребенка. Старайтесь хотя бы иногда осознанно выделять на это время, ни на что больше не отвлекаться и не забывать спрашивать малыша о том, что он рассказал вам в прошлый раз.
Проводите время вместе с детьми. Во время совместных занятий формируется эмоциональная близость. Навык близости можно развивать. Введите в привычку делать что-то вместе, например, кататься на велосипеде или печь оладьи по выходным. Если вы не хотите тратить время на покупку продуктов и уборку кухни, можно записаться на семейный кулинарный мастер-класс в «Дети на кухне». Старайтесь придерживаться этой новой традиции, чтобы ребенок знал, что он не брошен на произвол судьбы, и даже если на буднях ему не хватает родительского внимания, наступит воскресенье и у него будет возможность побыть с родителями, и выговориться. Нечастый, но качественный (то есть, когда родитель включен в ребенка) и регулярный досуг с детьми оказывает лучший эффект, чем время, проведенное вместе часто, но урывками. Когда вы уделяете свое внимание только ребенку, у него формирует чувство, что его любят, он нужен, к нему прислушиваются, и он не один.
