Семейные традиции — основа благоприятного психологического климата
Психологическое благополучие, чувство защищенности, твердой основы под ногами — вот что дают нам традиции. И вам под силу создать собственные.
Содержание:
- На создание психологического благополучия семьи нужно уделять время
- К чему ведет эмоциональная изолированность и проблема взаимопонимания детей и родителей?
- Семейные традиции укрепляют семью и помогают установить эмоциональную близость
На создание психологического благополучия семьи нужно уделять время
В корпоративной среде есть замечательная практика тимбилдинга, когда руководители вывозят своих сотрудников для какого-то общего занятия. Это делается, чтобы люди получше узнали друг друга, почувствовали себя членами одной команды, научились доверять и мирно решать конфликты. Столько внимания и сил уделяется налаживанию отношений между коллегами, по сути, посторонними людьми. Но часто бывает, что не только люди, которых объединяет лишь работа, но даже близкие родственники, живущие под одной крышей, мало знают друг о друге. В семье нет задачи закрыть годовой план продаж, но есть куда более сложная и важная цель — построить свой собственный мир таким, чтобы в нем было хорошо, чтобы все чувствовали себя защищенным, нужными и реализованными в своих лучших качествах.
К чему ведет эмоциональная изолированность и проблема взаимопонимания детей и родителей?
Разобщенность внутри семьи, когда каждый существует словно сам по себе, — распространенная проблема. Самыми уязвимыми в этой ситуации становятся дети и старшие члены семьи, которые уже не ведут активной социальной жизни. Эмоциональная дистанция между близкими рождает ощущение одиночества, ненужности, депрессивные состояния в том числе у детей. Чувство эмоциональной изолированности становится почвой, на которой у ребенка формируется заниженная самооценка, что скажется уже во взрослом возрасте, в том числе, когда он будет искать себе пару для образования собственной семьи. Близость формируется во время общих занятий, и здесь нам на помощь приходят традиции, что-то, что мы делаем все вместе, из года в год, чтобы ни происходило вокруг.
Семейные традиции укрепляют семью и помогают установить эмоциональную близость
Совместная готовка – это простой, понятный и доступный способ наладить связь между поколениями и таким образом обучиться близости. У вас в семье есть свои, «особые» рецепты, которые передаются из поколения в поколение? Бабушкин рецепт медовика, записанный в старую пожелтевшую тетрадь, — это ниточка, связывающая поколения, телепорт в детство, который вызывает целый ворох воспоминаний, ощущение, что тебе снова восемь, мир огромен и ему можно доверять. К счастью, никогда не поздно начать создавать собственные традиции. Например, собираться на День рождения дедушки, готовить на Новый год оливье по секретному семейному рецепту или всем вместе ходить на кулинарные мастер-классы. Готовить вместе очень полезно и дома. Но в семье как правило есть самый опытный кулинар, который волей-неволей перехватывает инициативу и помогает остальным. На мастер-классе же за старшего повар, он распределяет обязанности, а гости выступают на равных.
Таким образом, все члены семьи от мала до велика проживают схожий опыт и в равной степени включены в процесс. Такого активного взаимодействия сложно достичь при простом походе в ресторан, когда детям скучны и непонятны разговоры взрослых, а пожилые члены семьи тоже не всегда активно включены в беседу.
